Польза молочных продуктов
![Кусок свежего сыра](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/syr-e1572878404723.png)
![Сметана в пиале](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/smetana-e1572878419519.png)
![Сливочное масло нарезанное](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/maslo-slivochnoe-e1572878432375.png)
- Сливки
- Сметана
- Творог
По мнению специалистов, молочные продукты играют очень важную роль в жизни человека и необходимы для полноценного функционирования организма. В молочных продуктах содержится много белков, жиров, полезных витамин и аминокислот. Все они полезны для желудочно-кишечного тракта, они укрепляют иммунную систему, предотвращают различного рода заболевания. Кисломолочные продукты, такие как творог, сметана, кефир не только полезные, но и обладают уникальными вкусовыми качествами. Они играют важную роль в рационе детей, поскольку быстро и легко усваиваются. Они также входят в состав множества полезных диет и незаменимы для людей, имеющих повышенные физические нагрузки.
![Молоко в кувшине](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/moloko-e1572878444289.png)
![Творог зерновой в миске](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/tvorog-e1572878455256.png)
![Творог зерновой в миске](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/tvorog-e1572878455256.png)
![Кусок свежего сыра](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/syr-e1572878404723.png)
![Бутерброд с сыром запеченный](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/syrnyj-buterbrod-300x171.jpg)
![Молоко в кувшине](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/moloko-e1572878444289.png)
![Молочный суп с макаронами](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/11/molochnyj-sup-300x171.jpg)
![Сливочное масло нарезанное](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/maslo-slivochnoe-e1572878432375.png)
![Крем из сливочного масла](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/maslenyj-krem-300x171.jpg)
![Сметана в пиале](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/10/smetana-e1572878419519.png)
![Холодник на кефире со свеклой](https://poleznie-produkti.ru/wp-content/uploads/2019/11/holodnik-300x171.jpg)