Мучные продукты

Мука—это перемолотые зёрна злаковых культур. Из нее выпекают различные хлебобулочные изделия. В состав мучных продуктов входит полезная растительная клетчатка. Выпечка из муки грубого помола полезно для  очищения организма от токсинов и шлаков. Мучные продукты быстро и надолго насыщают организм. В пшеничной муке содержатся полезные витамины группы В, которые позволяет нормализовать работу нервной и сердечно-сосудистой системы. В льняной муке — ненасыщенные жирные кислоты, укрепляющие иммунитет. Употребление изделий из качественной муки приносит неоспоримую пользу для организма человека.