Укроп
Травянистое однолетнее растение укроп обладает сильным специфическим пряным запахом. Абсолютно все части укропа, от корня до семян, обладают массой полезных для организма человека свойств.
Калорийность, состав укропа
Богатый полезными витаминами А, В, С, Е, РР и минералами, укроп заслуженно пользуется популярностью в кулинарии и медицине из-за своих полезных свойств.
Особое внимание уделяют эфирному маслу, полученному из семян растения и обладающему целым рядом полезных свойств. Масло имеет островато-пряный аромат и является отличным слабительным и мочегонным средством.
Также эфирное масло способствует активному отхождению мокроты из лёгких и бронхов. Благоприятно влияет на желудок и кишечник, помогает в восстановлении обмена веществ и расширяет сосуды.
Польза, свойства укропа
Укроп полезен при различных болезнях многих внутренних органов, а также применяют для облегчения симптомов гипертензии и атеросклероза.
Укроп является превосходным антисептиком и способствует выводу токсинов из организма.
Используется также при глазных заболеваниях.
Укроп с высокой эффективностью борется с паразитами. Предотвращает симптомы метеоризма и вздутия живота.
Укроп полезен и для детского организма. Насыщенное витаминами растение укрепляет иммунитет малыша и помогает противостоять простуде и вирусным инфекциям.
Желательно воздержаться от добавления укропа в рацион до восьмимесячного возраста. После 8-ми месяцев можно в небольших количествах добавлять его в суп.
Женскому организму полезные свойства растения помогают во время ежемесячных недомоганий, облегчая дискомфорт, нормализуя настроение, сон и показатели гормонального фона. Ещё одно важное для женщин полезное свойство укропа – омолаживающий эффект. Укроп полезен для роста и укрепление волос и кожи, борется с бесплодием и помогает сохранить репродуктивные способности на долги годы.
Полезным укроп является и для поддержания мужского здоровья, снижая риск заболевания простаты, защищая от различных опухолей. Укроп расширяет и укрепляет стенки сосудов, благотворно влияет на работу сердца, предотвращая развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
