Польза напитков

На поиски полезных и вкусных напитков люди тратили многие десятки лет. Полезными свойствами обладают зеленый и черный чай, минеральная вода, квас. Определенное полезное воздействие оказывают какао и натуральный кофе. Потребление достаточного объема воды и напитков— одно из главных правил для поддержания крепкого здоровья. Соблюдение такого простого условия, как употребление суточной нормы жидкости, позволяет поддерживать молодость кожи, ускорять метаболизм, улучшать работу почек и выводить токсины. Потребляемые нами напитки оказывают на организм влияние, равноценное влиянию, оказываемому ежедневными пищевыми продуктами.